|
*آوای دوستی.....* 
|
آیا شما هم این نشانه ها را در خود احساس می کنید ؟ بی خوابی ، خستگی ، ناراحتی ؟ این علائم به چه دلیل هستند ؟ آیا از علائم دیگر افسردگی یا تاثیراتی که بر بدن می گذارد اطلاعی دارید ؟
در حالت افسردگی دیگر مهم نیست که چه قدر استراحت کرده اید زیراهمچنان احساس خستگی و کسالت دارید و حتی بلند شدن از بستر در هنگام صبح سخت و غیر ممکن خواهد بود ، افرادی که افسردگی دارند هر چقدر هم استراحت و زمان کافی برای خواب داشته باشند باز هم برایشان کم است و بیش از پیش احساس خستگی می کنند . زیرا افراد مبتلا به افسردگی خواب راحتی ندارند . در خواب مدام یا دچار کابوس هستند یا اینکه فکر و خیالات اجازه خواب راحت را به آنها نمی دهد . اما تاثیراتی که افسردگی بر بدن شما دارد بسیار زیاد و غیر قابل شمارش است علاوه بر تاثیرات روحی ، جسم شما را نیز تحت تاثیر قرار می دهد . زمانی که یک شخص افسرده می شود ، شما باید کاملا مراعات حال او را کنید و حتما با یک روان کاو در ارتباط باشید و هفته ای یک بار یا بیشتر با توجه به نیاز بیمار به روان کاو مراجعه کنید . اگر یک فرد افسرده در خانواده شما وجود دارد و مدام گریه می کند یا ناراحت و غمگین به گوشه ای می خزد با وجود تمام ناراحتی هایی که به دلیل بحران پیش آمده دارید شما نباید احساس ناراحتی خود را بروز دهید باید فضای خانه را با خنده و شادی پر کنید و از عضو خانواده تان حمایت کنید تا احساس تنهایی و ناراحتی او تشدید نشود .
افراد افسرده به دلگرمی نیاز دارند تا باور کنند کسی هست که قلبش به زنده بودن و بهبود آنها می تپد . [ چهارشنبه 90/10/14 ] [ 12:51 عصر ] [ امیر حسین خدایی ]
[ نظر ]
 سلام، نامى از نامهاى خداستسلام، تحیّت اهل بهشت به یکدیگر است. سلام، تحیت فرشتگان بهنگام ورود به بهشت است. سلام، پیام پروردگار رحیم است. سلام، پذیرایى شب قدر است. سلام، اولین حق هر مسلمان بر دیگرى است. سلام، کلید شروع هر کلام و نوشتهاى است. سلام، امان نامه از هرگونه ترس و شرّى است. سلام، سادهترین عمل نیک است. سلام، نشانه تواضع و فروتنى است. سلام، عامل محبت والفت است. سلام، اظهار صلح و مسالمت است. سلام، اولین تحفه و هدیه دو انسان است. سلام، آرزوى سلامتى براى بندگان خداست. سلام، دعوت به صلح جهانى است. سلام، امیددهنده و نشاطآور است. سلام، برطرف کننده کدورتهاى گذشته است. سلام، اعلام حضور و اجازه براى ورود است. سلام، بهترین کلام بهنگام ورود و خروج است. سلام، کلامى است در زبان سبک، اما در میزان سنگین. سلام، راهگشاى مصلحان براى اصلاح جامعه است. سلام، کلامى است که مخاطبش مردگان و زندگانند. سلام، عامل تعظیم و تکریم است. سلام، سبب جلب رضاى خدا و غضب شیطان است. سلام، وسیله ادخال سرور در قلوب است. سلام، کفّاره گناهان و رشددهنده حسنات است. سلام، پیامآور انس و دوستى است. سلام، عامل تکبرزدایى و خودخواهى است. سلام، ادب الهى است. سلام، استقبال از هر خیر و خوبى است. سلام، کمالى که ترک آن نشانه بخل و تکبر و انزوا و قهر و قطع رحم است. سلام، ابر رحمتى است که بر سر مردم مىافکنیم و لذا مىگوییم: «اَلسَّلامُ عَلَیْکُم» نه «اَلسَّلامُ لَکُم». پیامبر اکرمصلى الله علیه وآله مىفرمود: من تا آخر عمر سلامکردن بر کودکان را ترک نمىکنم.(397) گرچه سلامکردن مستحب است و پاسخ آن واجب، اما پاداش کسى که ابتدا به سلام کند دهها برابر جوابدهنده است. در روایات مىخوانیم سواره بر پیاده، ایستاده بر نشسته و وارد بر حاضرین مجلس سلام کند.(398) و قرآن مىفرماید: هرگاه مورد تحیت قرار گرفتید، پاسخى گرمتر بدهید: «اِذا حُییِّتُمْ بِتَحیَّةٍ فَحَیُّوا بِاَحْسَنَ مِنْها»(399) [ یکشنبه 90/10/11 ] [ 6:1 عصر ] [ امیر حسین خدایی ]
[ نظر ]
هرگز بنظر نمیرسـد کـه خبرهای بدی در رابطه های تازه و نو وجود داشته باشد. معمولا نامزدها اولیل رابطه در مورد هر چیزی با یکدیگر موافقند، از نوع غذایی که در رستوران سفارش می دهـنــد گرفته تا مقدار کره ای که در سینما روی ذرت بو داده خود می ریزند. متاسفانه، در نهـایـت لبخندهای ساده حاکی از رضایت و موافقت و نیز ابراز علاقه های پـر شـور و نشاط پایان می یابند.
زمانی فرا میرسد که جمله دو کــلمه ای معروف گفته شده و احساسات سرد و بی روح موجود در آن آشکار می گردد. هرچند گـفتن “دوستت دارم،” لـزوما جهتی صـحیح برای حـرکت کـردن نـــیست. این عبارت کوچک باید برای زمان مناسبش کنار گذاشته شـده و نباید همانند نقل و نبات در عروسی مرتب بالا انداخته شود.
گفـتن این کـه صادقانه به شریک زندگی خود علاقمندید، ارزشش بسیـار والاتـر از ادعای دروغین دوسـت داشتــن او می باشد. دروغگویی همچنین ممکن است یک رابطه خوب بالقوه را به خطر بیندازد.
این قانون در مورد زن و مرد هر دو صادق است ، از آنـجـایی که زن و مرد گاهی اوقات مایل می‌گردند احساسات خود را طریق نشان دادن علایق خـود بــه دیـگری بــزرگ جلوه دهند. این به آن معنا نیست که برخی از زوج ها هـرگـز هـمـدیـگر را دوست نخواهند داشت، بلکه منظور این است که نباید گرفتار لحظات لذت بــخش کاذب و زودگذر شد و آنچه که واقیعت درونی نیست را بروز داد.
واقعیات را به او نشان دهید
از قدیم گفته اند “دو صـد گفته چو نیم کردار نیست،” این جمله در مورد روابط خانوادگی نـیـز صادق است. ما عادت می‌کنیم جمله ای قدیمی و تکراری را بارها و بارها بشنـویـم، اما برای اینکه آن کلمات مؤثر واقع شوند، باید عمل خـود را نـیـز به آنها اضافه کنیم.
پس دفعه بعدی که به نامزدتان میگویید که برای شما ارزشمند اسـت، فــراموش نـکنید که چگونگی احساس خود را در عمل به او نشان دهید.
برای این کار لازم نیست برایش گوشواره الماس بخرید. چرا به او محبت نمی‌کنید و او را جایی که همیشه دوست داشته برود، نبرید؟
گفتن به یک زن کـه او دنـیـای شـمـا است خیلی آسان اســت، اما آیا ثابت نمودنش هم به این آسانی است؟
چه تعدادی از شما در این لحظه از رابـطه تان به نامزدتان خود می گویید که برای او هر کاری انجام میدهید و در فـرصـت بـعـدی خــلاف جـهـت حرک کرده و اوقات فراغت به جای این کـه وقــت خود را با همسرتان سپری کنید با دوستان خود به گردش و تفریح میروید؟
یک راه دیگر برای فهمیـدن ایـنکه نامزدتان شما آیا واقعا همان کسی است که میخواهید باقی عمر خود را با او سپری کنید ایـن است که مطمئن شوید دارای دیدگاهی یکسان درباره آینده می‌باشید.
آیا هر دوی شما خودتان را چندین سال دورتر در حـال مشـارکـت برای بدست آوردن خانه ای برای زندگی و ارتقای خانواده ای صمیمی تصور می‌کنید؟ [ پنج شنبه 90/10/8 ] [ 11:5 عصر ] [ امیر حسین خدایی ]
[ نظر ]
چته گریه میکنی دل شکسته باز دوباره کی پرو بالت و بسته
یه چشمت اشک یه چشمت خون دلکم ای دل داغون دلکم ای دل داغون
این همه سوختی و ساختی بس نبود همه دنیارو شناختی بس نبود
این همه به این غمار روزگار همه زندگیتو باختی بس نبود
چته گریه میکنی...
چته گریه میکنی دل اسیرم
خودم انتقامتو ازش میگیرم
چته گریه میکنی دل اسیرم خودم انتقامتو ازش میگیرم
خودم انتقامتو ازش میگیرم
باز دوباره سادگی کردی گذاشتی تا بره
یا هنوز منتظری عمرتو پشت پنجره
یه چشمت اشک یه چشمت خون دلکم ای دل داغون دلکم ای دل داغون
الهی برات بمیرم نبینم چشماتو گریون دلکم ای دل داغون
چته گریه میکنی...
چته گریه میکنی دل اسیرم
خودم انتقامتو ازش میگیرم [ چهارشنبه 90/10/7 ] [ 1:12 عصر ] [ امیر حسین خدایی ]
[ نظر ]
مگه دوست داشتن گناهه که همه کفاره میدن؟ مگه تقصیر نگاهه که به اون بی راهه میگن؟ بخدااز سر دلهاست اگه عشقی در میونه اگه عشق وارد دل شد تا ابد اونجا میمونه اگه دوست داشتن گناه بود رمز خوشبختی کجا بود؟ اگه دوست داشتن گناه بود پس بهشت واسه کیا بود؟ ...ولی هیچ کس دوست نداره که بدونه عاشقی چیست ... بجزعاشق کی میدونه بی مرام و بی وفا کیست [ چهارشنبه 90/10/7 ] [ 1:22 صبح ] [ امیر حسین خدایی ]
[ نظر ]
|
درباره وبلاگ  |
